渡邊雄太選手が今季最多タイの12得点!豪快ダンクも NBA2021-22

ラプターズ

 

怪我から復帰後、安定した活躍を見せている渡邊雄太選手。

12月19日におこなわれたウォリアーズ戦では今季自己最多タイとなる12得点を記録しました。

 

 

出場時間 21:09
得点 12
リバウンド 4
アシスト 0
スティール 2
ブロック 1
+/- +6

 

過去一かとも思われるド派手なダンクに加え、ポスタライズを恐れないブロックショット。

日本人ファンにはたまらないシーンの連続でした。

今季注目を集めるゲイリーペイトンのダンクをブロックしたのもまた評価に繋がりそうです。


夏までに腹筋をかっこよく鍛える
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鍛える部位:おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。
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NBA2021-22シーズンオフ
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