渡邊雄太選手がキャリハイの26得点 チーム最多の37分出場

バスケットボールNBA

 

12月27日におこなわれたラプターズvsキャブスのゲームで、渡邊雄太選手がキャリアハイとなる26得点を記録しました。

 

 

出場時間 37:10
得点 26
リバウンド 13
アシスト 1
FG確率 11/20
55.0%
3PT確率 2/5
40.0%
FT確率 2/3
66.7%

 

新型コロナウィルスの影響で8人でのゲームとなったラプターズ。

主力を欠く中、苦しいゲームとなりましたが今後さらに期待させてくれるプレーの連続でした。


夏までに腹筋をかっこよく鍛える
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鍛える部位:おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。
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NBA2021-22シーズンオフ
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